早朝5連続ヨガで精神はどう変わるのか?

というわけで申し込みました。

ヨガジャヤさんさんで行われる、ヨガレッスン。

通常のレッスンではなく、ゲスト講師であるエミール・ウィンデルさんによるプラナヤマ&ビヨンド 2017年 のひとつ

5早朝プラナヤマ/メディテーション』

5月15日-19日, 06:45-08:15

です。

朝6時45分からとか楽しすぎでしょ。

詳細&申し込みはこちらから

エミール・ウェンデル プラナヤマ&ビヨンド2017

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申し込み時に気づいてたけど、家からは通えない

恵比寿に6時45分。

試しに始発で検索してみると、どんなに頑張っても7時着でした。

いきなり試練。もう瞑想による自分の内面との向き合いは始まってるようです。

泊まる場所を見つけるしかない

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ここで探したら

民泊?

Airbnb

流行りの民泊してみたり。

キャンプ?

寝袋もありかー

東京都内のキャンプ場

意外と長い、東京出張が楽しみです

とまぁ、朝ヨガだけで大きめの企画になりそうです。

ソリッドになりたいな。楽しみだな。

まだ当日まで1ヶ月半あるので、随時情報や、やりたいことを出していきます。

では。

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  1. Pnfvn641m より:

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