はしもとんの覚え書き なぜあなたは罪悪感を持ちながらもスキマ時間に非生産的な行動をしてしまうのか
仕事の合間にちょっとSNSを眺めている・・・と、気がついたら時間が過ぎていた。 なんか気分が乗らなくて、スマホでゲームしちゃう。あーもうヤル気NOTHING。 そんな気分になるのってなんででしょ。 別に、SNSもゲームも悪者じゃないのに、な...
はしもとんの覚え書き 
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