温泉

交互浴最高。齢33にして、初めて交互浴を知り、実践しました。まだ初体験から1週間経ってないですが、2回実施したくらいヤバイ。てかコレを書いている今も温泉に行きたくて仕方無い。麻薬か。交互浴とは「温かいお風呂orサウナ」で身体を暖めてから、「...