ヨガ

というわけで申し込みました。 ヨガジャヤさんさんで行われる、ヨガレッスン。 通常のレッスンではなく、ゲスト講師であるエミール・ウィンデルさんによるプラナヤマ＆ビヨンド 2017年 のひとつ 『５早朝プラナヤマ／メディテーション』 5...