@kentaro_jpです。
記念すべき1月14日、僕は池袋のある一室にいました。
外は大雪、中は激アツ。これなーんだ？
と、なぞなぞみたいな不思議な空間。
そう、@jmatsuzakiによる単独セミナー、夢見るリアリスト講座が豪雪の池袋の中、行われていたのです！！
自分の夢を用意していなくても問題なかった。
当講座に申し込んだのは去年の12月。受付開始後間もなくだったような気がする。
夢に向かって進む為に何をすべきか？が焦点となるこの講座。そう、ワークを中心とした実践の場だったのです。
実践と聴いて、僕は戦慄しました。
夢って何だろう。。。。
こんなに好きな事が多く、やりたい事も多い僕ですら、夢って言葉を口にした瞬間、うろたえてしまい、「そ、そんなこと言われましても( ꒪⌓꒪)」状態。
しかし、あまり深く考えずに参加を決めたのは大正解でした。
ここで、講座の中から特にあなたに伝えたい事をいくつか紹介します。
最後まで読んだとき、@jmatsuzakiの講座を体験したいとおもって頂けたらコレ幸いですね。
夢は自分の役割に対するミッション＋価値観＋アクションである。
夢、役割は一つではありません。
僕を例に例えると、夫、父親、仕事、ブログ、音楽、Apple、などなど。
全てが絡み合って、Dreams……複数系になるんです。
自分はその役割はなんであるか考えます。
その役割に対して、自分はどんなミッションが掲げられるか？それにはどんな価値観が伴っているか？
そして、その役割を果たすにはどんなアクションを自分が実行するのか？を考えました。
それこそが自分の夢と言う事なのですね。
僕が真っ先に頭に浮かんだ役割は……家族でした。
計画は不安を拭う。
5カ年計画。というものを聴いた事があります。
大まかに自分は5年後どうありたいか？を書き出し、それにむかって進む為に、一年、一ヶ月、一週、一日の行動に落とし込んで行く計画です。（あってる？）
5年後の夢を今日、何をすべきか？の行動まで落とし込むのが計画のゴール。
自分のミッション（夢）を一日単位のアクション（実行）に落とす。それが、地に足の着いた夢に向かう方法でした。
日々、ぼんやりと思い描いているだけだった夢を、計画をたてる事によって毎日着実に進む時間を作る。
今日は自分のミッションに5時間かけられた。今日は30分だった。
計画をたてる事により、自分のミッションに誠実になれる。何をして良いかわからない不安、恐怖を取り除くのです。
考え方、やり方によってミッションに掛けられる時間は多くなる。
※写真の内容も大事過ぎます。
これは目から鱗でした。しかし、自分自身知らずに実施している事でした。
会社への通勤時間、勤務時間、お風呂、ランニング、睡眠、を全部実施していると、ブログ書く時間とかあるの？と言われます。
夢に割ける時間なんて、睡眠を削るしか無いじゃないかと。
そんな単純な事では無かったのです。
やらなければならない雑務、ご飯、仕事、の間にも、頭を働かさせれば夢をかなえる時間になる。
いくつか例がありました。
昼食→ランチミーティングにする。
家事→Podcastを聴く。
嫁とテレビを見る→テレビを消し、子供の将来について語る。
毎日の行動にミッション、雑務、緊急、娯楽、と４つに分け、行動別にチェックを入れる事により、一日の行動に対する評価が出来るというわけです。
一分、一秒でもその時間を増やすのが目的となります。
自分は上手い事、意味のある行動を取っていた為、11時間は意味のある行動でありました。素晴らしい。
これを習慣化する事で自分の行動を客観的に評価、そして次に繋げると言うことですね。
最初は大変かもしれないですが、大いに価値のある習慣であります。
興奮冷めやらぬうちにさっそくカミさんに話しました。
素晴らしい時間をありがとう！
最後に記念な写真を何枚か貼っておきます。
記録的な大雪でした。皆さん忘れられない一日になったと思います。札幌人の俺が……うろたえる雪……だと？
迷いのない文句に感服！
司会であり、僕のメタルな師匠、@keikanri。彼の今後の活躍にも期待しています。
セミナー終了後の運営の3人。たった3人で凄い！(๑˃̶̀⌄˂̶́๑)✨
sun sun sunny主宰の@sunnychild1、@jmatsuzaki、@keikanri。
最後はやっぱりこのポーズ。
あれ？アタシ、オカマっぽくない？！
視点が高いのは@ttachiさんに撮って頂いたからです！いつもありがとうございます。
第二回に期待大！お疲れ様でした！またお会いしましょう！
